Ingredientes

Base

    1 camada de massa pronta com fermento
    250 gramas (8.8 onças) de chanterelles cozidos
    5 floretes de brócolis
    Tomates secos a gosto
    Sal a gosto
    Pimenta a gosto

Recheio

    200 gramas (7.05 onças) de creme azedo (20%)
    50 gramas (1.75 onças) de leite
    70 gramas (2.45 onças) de ricota (9%)
    2 ovos
    Sal a gosto

Equipamentos

  • Batedeira Elétrica

    Para a misturinha do recheio, usar uma batedeira elétrica ajuda a deixar a consistência mais homogênea e fofa.

  • Forma de 22 cm

    É importante usar uma forma de 22 cm de diâmetro para que a torta asse de maneira uniforme.

  • Rolo de Massa

    O rolo de massa facilita muito na hora de esticar a massa, mantendo uma espessura uniforme.

Instruções

Step 1

1. Em uma superfície levemente enfarinhada, abra a massa com fermento em um círculo grande o suficiente para cobrir uma forma de 22 cm de diâmetro. Dica: Se a massa grudar, polvilhe levemente o rolo e a superfície com farinha.

Step 2

2. Unte a forma com manteiga e coloque a massa aberta sobre ela, pressionando no fundo e nas laterais. Dica: Use as costas de uma colher para alisar a massa de maneira uniforme.

Step 3

3. Divida o brócolis em pequenos floretes, se ainda não estiverem assim, e certifique-se de que os chanterelles estejam cozidos e prontos. Dica: Cozinhe no vapor ou branqueie o brócolis se preferir mais macios.

Step 4

4. Misture os chanterelles, o brócolis e os tomates secos com sal e pimenta a gosto e espalhe essa mistura sobre a massa na forma. Dica: Para um sabor mais intenso, deixe a mistura de vegetais repousar por alguns minutos antes de colocá-la na massa.

Step 5

5. Em uma tigela separada, combine o creme azedo, o leite, a ricota e os ovos. Bata a mistura até ficar homogênea. Dica: Para um recheio mais fofo, use uma batedeira elétrica em baixa velocidade.

Step 6

6. Despeje a mistura de recheio sobre os vegetais na forma, espalhando uniformemente. Dica: Bata levemente a forma no balcão para eliminar bolhas de ar.

Step 7

7. Asse a torta em forno pré-aquecido a 200°C (392°F) por cerca de 25 minutos, ou até que o recheio esteja firme e a crosta dourada. Dica: Verifique a torta após 20 minutos para garantir que não asse demais.

Step 8

8. Deixe a torta esfriar ligeiramente antes de servir. Bom Apetite! Dica: Sirva com uma salada verde fresca para uma refeição completa.

Porções

Como servir:

Essa torta de vegetais é uma pedida incrível para diversas ocasiões. Aqui estão algumas ideias de como servir e surpreender seus convidados:

Jantar com amigos: Sirva a torta acompanhada de uma salada verde fresca e uma taça de vinho branco. A combinação de sabores leve e sofisticada vai agradar até os paladares mais exigentes.

Almoço em família: Prepare a torta como prato principal em um almoço de fim de semana. Adicione um acompanhamento de arroz integral e legumes grelhados. Tudo fica ainda mais delicioso e balanceado!

Refeição rápida: Se você está com pressa, a torta de vegetais é uma ótima opção. Sirva um pedaço generoso com um suco natural de laranja, e tenha uma refeição completa e cheia de sabor.

Seja qual for a ocasião, essa torta é uma verdadeira carta na manga. Além de nutritiva, ela é super versátil e agrada a todos os gostos! 🥦🍅🍄

Variações

  • Opção Sem Glúten:

    Para fazer essa torta sem glúten, substitua a massa tradicional por uma massa sem glúten que você pode encontrar em supermercados. Certifique-se de que todos os ingredientes usados também não contêm glúten. 🥳

  • Opção Vegana:

    Para tornar essa receita vegana, substitua o creme de leite e o leite por versões à base de plantas, como leite de amêndoa ou creme de soja. Use tofu macio no lugar da coalhada e substitua os ovos por um substituto de ovo vegano. 😋

Perguntas frequentes

  • Como posso evitar que minha massa fique grudada no rolo?

    Dê uma leve polvilhada de farinha no rolo e na superfície onde vai trabalhar a massa. Isso ajudará a evitar que a massa grude.

  • Posso substituir os vegetais da receita?

    Certamente! Sinta-se à vontade para adicionar ou substituir por outros vegetais que você goste, como espinafre, pimentão ou cebola.

  • Qual a importância de deixar o recheio descansar antes de colocar na massa?

    Deixar o recheio descansar permite que os sabores se misturem melhor, resultando em uma torta mais saborosa.

  • Posso fazer a massa em casa em vez de usar a pronta?

    Claro! Você pode preparar uma massa caseira se preferir, o que deixará sua torta ainda mais especial.

  • Como saber se a torta está bem assada?

    Verifique se o recheio está firme e a massa dourada. Outra dica é inserir um palito no centro; se sair limpo, está pronta.

  • Como armazenar a torta depois de assada?

    Guarde a torta em um recipiente hermético na geladeira. Ela ficará boa por até 3 dias. Para reaquecer, basta colocar no forno por alguns minutos.

Informações nutricionais

Torta de Vegetais com Creme de Leite
Rendimento da receita:1 pie
Calorias:Calorias: Aproximadamente 250 calorias por porção.
Calorias (Mín - Máx):2300 - 2500
Gordura total:120g
Gordura saturada:60g
Proteína:75g
Carboidrato total:220g
Açúcares totais:20g