Ingredientes

Panquecas de Cottage Cheese

    400 gramas (14.1 onças) de cottage cheese
    1 ovo
    3 colheres de sopa (23.6 gramas) de açúcar em pó
    3 colheres de sopa (23.6 gramas) de farinha
    Raspas de 1 laranja

Equipamentos

  • Tigela Grande

    Essencial para misturar todos os ingredientes até obter uma textura homogênea.

  • Frigideira Antiaderente

    Garante que suas panquecas não grudem e fiquem douradas na medida certa.

  • Colher de Pau

    Ideal para mexer a massa sem danificar a superfície da tigela.

  • Microplane ou Ralador Fino

    Perfeito para obter raspas de laranja finas e aromáticas.

Instruções

Step 1

Passo 1: Combine todos os ingredientes em uma tigela. Certifique-se de misturar bem até obter uma textura homogênea. Isso ajuda a garantir um cozimento uniforme e uma distribuição consistente de sabor.

Step 2

Passo 2: Molhe as mãos com água fria e forme pequenas bolas com a mistura. Molhar as mãos evita que a mistura grude e facilita a modelagem.

Step 3

Passo 3: Modele cada bola em forma de panqueca. Achate as bolas suavemente entre as palmas das mãos para formar panquecas de espessura uniforme.

Step 4

Passo 4: Frite as panquecas em óleo vegetal em fogo baixo até dourarem dos dois lados. Cozinhar em fogo baixo garante que as panquecas cozinhem por igual sem queimar por fora.

Porções

Servir panquecas de queijo cottage pode ser uma experiência deliciosa e divertida! 🍽️

Para um café da manhã completo, sirva suas panquecas com uma generosa camada de mel ou xarope de bordo. Adicione algumas frutas frescas, como morangos, mirtilos ou fatias de banana, para dar um toque de cor e sabor. 🥞🍓

Outra ideia é acompanhá-las com iogurte grego e umas nozes pecãs crocantes. Assim, você tem um combo perfeito de proteína e crocância para começar o dia. 💪✨

Se está pensando em um brunch especial, adicione uma camada de compota caseira de frutas vermelhas por cima das panquecas e uma leve polvilhada de açúcar de confeiteiro. 🥰

Para um toque extravagante, que tal um pouco de chantilly e raspas extras de laranja? É certo que vai impressionar qualquer convidado! 😍🎉

Variações

Versão sem Glúten:

Para quem precisa evitar o glúten, substitua a farinha de trigo por uma farinha de amêndoa ou de arroz. Ambas funcionam muito bem e conferem uma ótima textura à massa! 🍃

Versão Vegana:

Para uma versão vegana, troque a cottage cheese por tofu firme bem drenado e amassado. Use uma "linhaça egg" (1 colher de sopa de linhaça moída + 3 colheres de sopa de água) em vez do ovo. Escolha também um adoçante vegano ao invés do açúcar comum. 🥕🌱

Perguntas frequentes

  • Posso usar outro tipo de queijo?

    Sim! Ricota é uma excelente alternativa à cottage cheese. Apenas assegure-se de que esteja bem drenada antes de usar.

  • Como evitar que as panquecas quebrem ao virar?

    Certifique-se de que a frigideira esteja bem aquecida e utilize uma espátula larga para virar as panquecas com delicadeza.

  • Posso congelar as panquecas?

    Sim, você pode congelar as panquecas depois de frias. Coloque uma folha de papel vegetal entre cada panqueca para evitar que grudem.

  • Como posso variar o sabor das panquecas?

    Adicione canela, essência de baunilha ou até mesmo pedacinhos de chocolate à massa para uma nova explosão de sabores.

  • Posso fazer a massa com antecedência?

    Sim, você pode preparar a massa na noite anterior e guardá-la na geladeira. Apenas misture bem antes de usar.

  • Qual é a melhor forma de reaquecer as panquecas?

    A melhor opção é usar uma frigideira quente por alguns minutos de cada lado. O micro-ondas também funciona, mas pode deixar as panquecas um pouco moles.

Informações nutricionais

Deliciosas Panquecas de Queijo Cottage
Rendimento da receita:4 servings
Calorias:Baixas calorias e ricas em proteínas!
Calorias (Mín - Máx):200 - 250
Gordura total:10g
Gordura saturada:5g
Proteína:10g
Carboidrato total:20g
Açúcares totais:10g